Meditação!!

Exercício do PERDÃO
Eu me perdôo por minhas ações passadas e presentes.
Eu perdôo a mim mesmo por não superar as dificuldades dos outros.
Eu perdôo a todas as pessoas, por não atenderem às minhas expectativas,
sendo melhores do que estão sendo.
Eu liberto na luz todas as barreiras.
Visualizo-me em radiante expansão.
Respiro a liberdade.
Expiro a liberdade.
Devolvo a quem me ofendeu suas responsabilidades,
por ações, sentimentos e pensamentos.
E devolvo a mim mesmo a responsabilidade de me amar e me fazer sentir bem.
Permito a eu mesmo sentir o amor e paz
e independo da opinião dos outros
para SER LIVRE E FELIZ.
Se não posso transformar a outros posso transformar a mim mesmo.
Quero que todas as minhas ações possam espelhar para os outros
o que eu quero que eles aprendam.
Amor, carinho, gratidão, paz e .... muitas outras virtudes.
Eu amorosamente me responsabilizo por minhas escolhas